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冷蔵庫から取り出し10分置いた後、シーソルト、ブラックペッパー、オニオンパウダー、オリーブオイルをすり込みます。
お好みの野菜を切ります。今回はパプリカ、なす、玉ねぎを入れました。
圧力鍋の底にラム肉を入れます。
野菜とトマト缶、お好みで塩胡椒、バジル、ローズマリーなどを加えます。
圧力鍋で40分ほど火にかけます。最初は中火で蒸気が出たら弱火で煮込みます。
出来上がりです。