かぼちゃと塩昆布ツナサラダ

かぼちゃは1cm角に切る。耐熱容器に入れ、ツナ缶（油を軽く切る）とごま油、白ごまを入れ、600w 3分〜ラップして加熱。

○調味料で和える。器に盛り、完成。