安くて美味しいササミカツの画像

Description

ササミは、パサパサのイメージがありますが、とても柔らかく食べ応えのあるご馳走です。

材料 (2人分)

8本
おにぎり海苔
2枚(半分で4枚分)
4枚
4枚(半分で8枚分)
塩コショウ
少々
適量
2個
パン粉
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    ササミの筋が処理がしてない場合は、包丁で処理してくださいね。
    開けて薄く広げたら、塩コショウをする。

  2. 2

    スライスチーズを半分に切って、必要分準備しておく。海苔もおにぎりのりの半分に切っておく。大葉も洗って用意しておく。

  3. 3

    写真

    広げたササミの真ん中に大葉(のり)を敷く。その上にチーズをのせて半分に折る。

  4. 4

    写真

    ササミに小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。

  5. 5

    油で揚げる。わりと分厚いので、音を聞きながら、何度もひっくり返しながら、揚げる。

  6. 6

    注)揚げてからすぐに切らずに、余熱で少し時間をおいてから、切った方がいいです。

コツ・ポイント

ささみから、大葉や海苔、チーズがはみ出ていても大丈夫です。分厚いですが、ササミなので割りと早く火は通りますが、余熱を使ってから切ってくださいね。

このレシピの生い立ち

少しでも食費を安くしようと、ササミでカツを作ったら、色合いも良く、美味しいカツができました。
レシピID : 6549408 公開日 : 20/12/04 更新日 : 20/12/04

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