レンジで簡単副菜!春菊のエビ塩麹和え

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Description

エビの旨味と塩麹が春菊に合います!
こってり系おかずの副菜、おつまみやお弁当にも。カルシウムたっぷり。

材料 (2人分)

1袋(150〜180g)
大さじ2(5g)〜好きなだけ
塩麹
大さじ1
ごま油(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

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    春菊はしっかり洗って、根元を切り落とし、3等分の長さに切る。

  2. 2

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    耐熱容器に入れ、ふんわりラップをしてレンジ(600w)で2分加熱する。

  3. 3

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    しんなりしていたらOK。
    粗熱が取れるまで冷ます。

  4. 4

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    冷めたらしっかり絞り、エビと塩麹をよく和える

  5. 5

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    しっかり混ざったら完成♪

  6. 6

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    お好みでごま油をプラスしても美味しいです♪
    コクがアップしておつまみにも最高^^
    カルシウムたっぷりとれます♪

コツ・ポイント

春菊は一袋のg量にばらつきがあるので、塩麹の量は味見しつつ加減してください。

春菊は熱湯でさっと湯がいてもOK。

和える前にしっかり絞ることで、水っぽくなりにくいです。

このレシピの生い立ち

エビと塩麹の組み合わせにハマり…。
ちょうど春菊が冷蔵庫にあったので、試しに和えてみると、とても美味しかったので。
おかげで、ごま和えや白和え以外の新たなレパートリーが増えました。
レシピID : 6549897 公開日 : 20/12/02 更新日 : 20/12/03

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