女性の救世主!セロリとお豆のスープ

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Description

西洋でセロリは更年期や精神安定等の効能のある野菜。食べにくいセロリもスープにして女性ホルモンお助けアイテムお豆と一緒に!

材料 (4人分)

1/4本
1/4個
1/2個
1/5本
2枚
コンソメ(キューブ)
1個
塩コショウ
適宜
醤油
小さじ2/3

作り方

  1. 1

    写真

    セロリは筋が気になるようなら取り、細切りにする。
    玉ねぎは半分に切って薄切りにする。

  2. 2

    写真

    人参、じゃが芋は皮をむいて細切りにする。 ベーコンも細切りに。

  3. 3

    写真

    鍋に水1Lと野菜、豆、コンソメを入れ、火にかける。

  4. 4

    写真

    玉ねぎが透明になったら、味をみながらしょうゆ、塩コショウで整える。

コツ・ポイント

豆以外は全て細切りで統一。切り方をそろえることで食べやすい口当たりに。トマト缶を加えて、トマト仕立てにしても♪仕上げに粉チーズを振って。煮ている間に水分が飛んでしまったら、お水を1カップ前後足して下さい。

このレシピの生い立ち

コーンパンを作るときに、スープも欲しいよねぇ…ということで。子どもには人参を型抜きして飾っても♪ 寒くなると具沢山のあったかスープが嬉しいですよね。
レシピID : 6556575 公開日 : 20/12/25 更新日 : 20/12/25

このレシピの作者

岐阜県富加町とみぱん
富加町は人口約5,700人、面積16.8k㎡の小さな町です。歴史・文化的資源が多く残り、現存する日本最古の半布里戸籍(はにゅうりこせき)ゆかりの地です。イチゴやカボチャなどの農業も盛んです。また、古代米を使用したおまんじゅうをモチーフとしたキャラクター『とみぱん』も大人気です!『作る楽しみ、食べる喜び』をご一緒に‪ஐ‬
https://www.town.tomika.gifu.jp

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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ふたごゆき
リピ♪セロリがメインでミックスビーンズが入った具材の組み合わせがお気に入り♬美味しかったです♡

つくレポありがとうございます! セロリもりもりで、美味しそうですね。 このくらいボリュームある方が 見栄えもいいですね!

初れぽ
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ふたごゆき
セロリ大好き♡豆がたっぷり食べられるスープいいですね♬美味しい♡