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竹輪アレンジ小腹サラダ玉葱ドレッシング

竹輪アレンジ小腹サラダ玉葱ドレッシングの画像

Description

これってシーフードサラダかも！
竹輪ってホントに便利！

材料 （4人分）

竹輪
2本
キュウリ
1本
玉葱
1/2個
酢
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
白だし
小さじ1
マヨネーズ
お好み
トマト
1個

作り方

  1. 1

    竹輪とキュウリを同じ厚みに切る。これ大事なポイント！

  2. 2

    玉葱を超微塵切りにして酢、オリーブオイル、白だし、マヨネーズで和え、ざく切りトマトを加え大きく和える。

  3. 3

    竹輪とキュウリと黒胡椒を加えざっくり和えて出来上がり！

コツ・ポイント

竹輪とキュウリを同じ厚みにする為にキュウリを竹輪に入れるのもあり！

このレシピの生い立ち

小腹が空いたら竹輪がオススメ！
サラダなのに竹輪を入れるとボリューム感増し増し！
なのに、高タンパク低カロリー！
レシピID : 6558774 公開日 : 20/12/09 更新日 : 20/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2021年4月26日
写真
ホウキボウシ
美味しく出来ました。ありがとうございました。
#もう一品
2021年2月16日
初れぽ
写真
ブンチョスキー
ちくわの旨味が効いていて美味しい〜　　　　さっきからつまみ食いしてます…
#食べごたえのあるサラダ #白だし #ちくわ
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KitchenGP
竹輪アレンジ小腹サラダ玉葱ドレッシング
by KitchenGP