豚コマ肉とピーマンの香味豆板醤炒め

豚コマ肉とピーマンの香味豆板醤炒めの画像

Description

にんにくと生姜の香りが食欲をそそる一品です.豆板醤の量を加減して,お好みの辛さでお召し上がりください.

材料

5-6個
塩コショウ
小さじ1/3
にんにく(みじん切り)
大さじ1.5
しょうが(みじん切り)
大さじ1.5
サラダ油(炒め用)
大さじ2
☆砂糖
小さじ2
☆料理酒
大さじ2
☆醤油
大さじ1.5
☆豆板醤
小さじ1

作り方

  1. 1

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    豚コマ肉は一口サイズに切り,塩コショウを振った後,小麦粉をまぶしておきます.ピーマンは1㎝幅の短冊切りに.

  2. 2

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    ☆の調味料を合わせて混ぜておきます.

  3. 3

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    フライパンにサラダ油を入れ,弱めの中火みじん切りにしたにんにくと生姜を炒めます.

  4. 4

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    にんにくと生姜の香りが立ってきたら,小麦粉をまぶした豚コマ肉を入れ,フライパンに広げて,そのまま,弱めの中火で炒めます.

  5. 5

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    お肉に少し焦げ目がつくくらいになったら,強火にして,混ぜておいた調味料を入れます.

  6. 6

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    続けて短冊切りにしておいたピーマンを入れ,そのまま強火で2-3分炒めます.

  7. 7

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    調味料の水気がなくなって,ピーマンが少ししんなりしたら完成です!

  8. 8

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    ぴぃたん7さん初つくレポありがとうございました!喜んでいただけて感謝・感謝です.

コツ・ポイント

豚コマ肉に小麦粉をまぶす時は,ビニール袋に小麦粉を入れておいて,そこへ豚コマ肉を少しづつ入れて,最後に外から手でもむようにすれば楽です.にんにくと生姜はチューブでも大丈夫ですが,その場合は,☆と一緒に混ぜておいて使った方がいいと思います.

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にちょうど豚コマ肉とピーマンが残っていたので・・.
レシピID : 6568966 公開日 : 20/12/17 更新日 : 21/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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かめのたろう
少ない材料で、とても美味しく出来ました☆
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U☆kaoru
我が家で収穫できたピーマン消費に作です‼︎ピリッと豆板醤が効いてご飯進むお味でピーマンモリモリ食べられますね😊素敵レシピ大感謝♡
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horseland
夕食に美味しく頂きました!小麦粉で下味お肉柔らかい♬緑黄野菜も美味しく摂取♡ご飯が進みますね★ご馳走様です(^з^)-☆
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duffy_LOVE
豆板醤がほんのり効いてる程度なのでとても食べやすいです。青椒肉絲っぽい味付けですね、とても美味しかったです。また作ります。