たっぷり白菜でカサ増し、海の幸パスタ ♪

合わせる具材はお好みのものを使ってください。

火をつけていないフライパンにオイルとにんにくスライスを入れ点火、焦げないよう加熱します。

にんにくが色ついたら輪切り唐辛子を加え、火を止め余熱で辛みを引き出します

スパゲティを加え調味料を入れ混ぜ合わせます。

シーフード（タコは後入れ）とニンニク輪切り唐辛子を加え馴染ませます。

セロリとタコを加えさっと炒め、火を止めます。