高菜トマトハンバーグの画像

Description

高菜を練り込んだハンバーグ!!

材料 (2~3個分)

1/2個
高菜漬け
20g
パン粉
大さじ5
40ml
1個
小さじ1/3
胡椒
少々
ソース
60ml
◎ケチャップ
小さじ1
◎ウスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、レンジで4~5分加熱する。

  2. 2

    合挽き肉に塩を加え粘りが出るまでよく混ぜ、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、胡椒、高菜漬けを入れ手早く混ぜる。

  3. 3

    2~3個にわけて叩きながら空気を抜き、楕円形にまとめる。真ん中をくぼませる。

  4. 4

    フライパンで両面軽く焦げ目がつくまで焼き、水50mlを加え蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    竹串などを刺して肉汁が透明になっていれば、蓋を外して水分を飛ばし、ハンバーグを取り出す。

  6. 6

    空いたフライパンにそのままソースの材料を入れて煮る。ソースが温まったらハンバーグにかけ、完成!

コツ・ポイント

合挽き肉は豚挽き肉などお好みで代用できます。

このレシピの生い立ち

高菜の食感を楽しめるハンバーグを作りたいと思いました。
レシピID : 6571036 公開日 : 20/12/20 更新日 : 20/12/20

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