鶏胸肉でヘルシー野菜炒め丼の画像

Description

ヘルシーだけど野菜たっぷりで満腹。

材料 (2人分)

ごま油
大さじ1
1枚
にんにくすりおろし
小さじ1
しょうがすりおろし
小さじ1
醤油
小さじ1
1袋
中華あじ
少々
大さじ1
みりん
大さじあ
醤油
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉をにんにく生姜と醤油につけておく。ごま油で焼く。

  2. 2

    写真

    野菜を投入。調味料で味を整えて、しんなりするまで炒めたら完成!

コツ・ポイント

家にあるもので年末駆け込み、材料使い切り料理。

このレシピの生い立ち

ごま油と醤油、生姜とにんにくこれさえあればなんとかなる。
レシピID : 6578155 公開日 : 20/12/25 更新日 : 20/12/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆しいたんママ☆
美味しかったです