ホットクックで簡単温野菜~離乳食にも~
Description
離乳食と大人の副菜を同時に時短調理。野菜の甘味が際立ちます。0歳児は手づかみ食べ用に。大人は人参グラッセなどアレンジも。
材料
(4人分)
作り方
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1
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キャベツをざく切りにして一番底に入れる。(時間がない日はカットキャベツを入れるだけ!)
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2
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人参やカボチャをカットして、鍋に入れる。
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3
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水70ml程度を入れる。
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4
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手動ー無水ゆでー10分に設定してスタート。
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5
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★完成した野菜は、そのままでも美味しいです!
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6
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★人参はグラッセに、カボチャは焦げ目を付けて。キャベツはナムルに。など加熱済みなので、その後のアレンジも楽々です。
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コツ・ポイント
根菜が多いときは、水を100mlまで増量するとうまくできます。
このレシピの生い立ち
離乳食と大人の副菜を同時に作りたくて。