食べるスープ『ブロッコリー枝豆ポタージュ

食べるスープ『ブロッコリー枝豆ポタージュの画像

Description

ペーストにした豆腐とブロッコリーに枝豆がゴロゴロ入ったマッタリとした優しい味のポタージュスープです!

材料 (大盛り2人分)

1/4玉
400ml
コンソメ
小さじ1.5
塩こしょう
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切ってから、繊維に逆らって薄切り
    枝豆は茹でて、さやから出しておく

  2. 2

    ブロッコリーは房に分けて耐熱容器に入れ、
    電子レンジ600wで5分加熱する。

  3. 3

    加熱し終えたら、ミキサーにブロッコリー、豆腐、牛乳を入れペーストにする。
    (ミキサーに入りきらない時は分けてかける。)

  4. 4

    鍋にオリーブオイルを熱して玉ねぎがほんのりアメ色になるまで炒める。

  5. 5

    アメ色になったら、そこにブロッコリーと豆腐をペーストにしたもの、コンソメを加えて温める。

  6. 6

    塩こしょうで味を整える。

  7. 7

    仕上げにパセリを振る。

コツ・ポイント

鍋底が焦げやすいので注意が必要です!

このレシピの生い立ち

お店で提供している食べるスープとして作りました!
レシピID : 6608119 公開日 : 21/01/17 更新日 : 21/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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myumyuシンバ
簡単だけど濃厚で野菜たっぷりヘルシー!食欲なくてもこのスープで乗り切れました。
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Celica0525
冷蔵庫で冷やして飲んだらとってもおいしかったです!!
初れぽ
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うたたま☆
お豆腐で食べごたえあり! ニンニクちょい足しの豆乳で作りました。 簡単、美味しい~! 素敵レシピをありがとう!