人参スパサラ*･
Description
気楽に！あるもので！間違いのない美味しさ！
人参嫌いもいけるはず★
人参嫌いもいけるはず★
おはな✻
材料
（２人分）
５０g
お好みで半量から
■
お好みで＋α 無くても◎
枝豆やコーンetc
大さじ２
１００ｇ(小１本)
〇マヨネーズ
大さじ２〜
〇砂糖
小さじ１/２
〇醤油
小さじ１/４
〇塩
ひとつまみ
塩コショウ
有無お好みで★
作り方
-
-
1
-
パスタは半分に割り、表示時間茹でます。
人参は細切りにし、湯で時間の残り半分から一緒に茹でます(３分〜)
-
-
-
2
-
※
さつまいも(南瓜)のは、洗って皮付きのままラップに包み、６００Ｗ３分レンチン★
粗熱が取れてからお好みでカット。
-
-
-
3
-
〇を合わせておく。
-
-
-
4
-
茹で上がったら、ざっと水気を切り、〇と合わせ絡めて出来上がり♪
-
-
-
5
-
※
こちらさつまいもです。
さつまいも(南瓜)は崩れやすいので、最後に軽く合わせる程度がいいかな。お好みで★
-
-
-
6
-
人参だけで十分過ぎる美味しさ♡
(写真は輪切り半量)
-
-
-
7
-
彩りが欲しいときに枝豆やコーン★
さつまいも(南瓜)入りは、より甘みが増し、よりボリューミー★
-
-
-
8
-
人参嫌いでもすごく美味しい♡
おすすめ！
-
-
-
9
-
R3.9 見直ししました。
-
コツ・ポイント
ちゃちゃっと気軽にどうぞ！
このレシピの生い立ち
うーん、もう一品何にしよう〜。人参得意じゃない私も旦那さんも美味しいスパサラです★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
おはな✻
