簡単☆シンプルな明太子チャーハンの画像

Description

にんじんや玉ねぎはなくても構いませんし、レタスなど、違う野菜に変更しても美味しいと思います。

材料 (1人分)

☆ごま油(サラダ油)
適量
☆ニンニクチューブ
5~6cm
☆しお・こしょう
各少々
1個
茶碗2杯
明太子
1腹くらい
しょうゆ
ひと回し
適量

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんと玉ねぎをみじん切りにし、☆を炒める

  2. 2

    写真

    一度☆を皿にうつした後、油を引き直し、卵とご飯を炒める

  3. 3

    ご飯が炒められたら、☆を戻して、明太子と混ぜ合わせてさらに炒める

  4. 4

    全体が混ざったら、鍋はだに醤油をひと回しして、炒める

  5. 5

    火を止めて、ネギも混ぜ合わせたら完成!

コツ・ポイント

卵とご飯を炒める時は、一度フライパンの火を止め、フライパンの中でいいので、油と卵とご飯を完全に混ぜ合わせると、パラパラに仕上がりやすくなります。

このレシピの生い立ち

火を通して明太子を食べたかったので。
レシピID : 6615561 公開日 : 21/01/22 更新日 : 21/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Axolotl∈
にんじんと玉ねぎのみじん切りの食感がチャーハンのパラパラ感を引き出していて美味しいです!刻みのりとマヨで居酒屋メニュー風に!