免疫力アップ♪サバ缶で炊き込みご飯

人参をみじん切りにし、マッシュルームを薄くスライスします。

お米をとぎ、サバ缶の汁を入れお米の分量の目盛りまで水を入れます。ウコン粉末・人参・マッシュルームを入れてご飯をたきます。

炊きあがったら、サバ缶の身を加えて身をほぐしながら混ぜ合わせて完成です。