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菜の花は茹でて、3cm長さに切る。しめじは、石づきを取り、小房にわける。卵は溶いでおく。
フライパンに油を熱し、炒り卵を作り、一度、皿にのせておく。
同じフライパンで、しめじを炒め、しんなりしてきたら、なばな、炒り卵を入れ、全体を合わせる。
しょうゆ、塩、こしょうで調味し出来上がり。