切り干し大根のヨーグルト戻しグラタン

切り干し大根のヨーグルト戻しグラタンの画像

Description

ヨーグルト戻し切り干し大根は濃厚な旨みです。
私はエリンギと鶏肉でグラタンにしました。

材料 (2人分)

100g
1パック
パセリ
少々
オリーブ油
適量
大さじ2
200cc
塩胡椒
各少々
バター
少々
白ワイン
少々

作り方

  1. 1

    写真

    エリンギは食べやすい大きさにカットしてね

  2. 2

    写真

    鶏肉は一口サイズに切ります

  3. 3

    写真

    パセリをみじん切り

  4. 4

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    ヨーグルト戻し切り干し大根も食べやすい大きさにカット

  5. 5

    写真

    鶏肉、エリンギをオリーブ油で炒めます、火が通ったら切り干し大根を入れてさらに炒めます。

  6. 6

    写真

    小麦粉を入れて、粉っぽさがなくなるまで、更に炒めて
    豆乳を入れます。ここで
    塩胡椒、白ワイン

  7. 7

    写真

    バターを塗った耐熱皿に入れたら
    チーズをたっぷりたっぷりたっぷり入れます

  8. 8

    写真

    私はグリルで5分~7分くらい
    グリルだとすれば様子みながらね
    自分の好みの焼き加減で出す
    オーブンならば240度10分

  9. 9

    写真

    パセリをのせたら完成
    私はランチにいただきました。

コツ・ポイント

ヨーグルト戻し切り干し大根は8時間ぐらい漬け込みます。切り干し大根に対して
6~10倍のヨーグルトで戻すのがオススメです。何度か作って感じました。良く混ぜることがコツ

このレシピの生い立ち

最近 切り干し大根ヨーグルト戻しに
はまってます。腸活ですね
レシピID : 6633044 公開日 : 21/02/02 更新日 : 23/05/30

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初れぽ
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ゆっこっちゃん
ちょっと焦げた(^^)