オムレツ風☆炒めトマトのチーズたまごとじ

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Description

玉ねぎとトマトを炒めたうえに、溶きたまご→チーズ溶きたまごとのせて焼きました。
オープンオムレツ風のたまごとじです。

材料 (2人分)

3個
大1個
1/2個
シュレッドチーズ
適量
顆粒コンソメ
小さじ1/2
塩、ブラックペッパー
各少々
オリーブオイル
小さじ1.5

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎを繊維を断つようにスライスし、600Wレンジで2分加熱し、それをオイルをしいたフライパンで炒める。

  2. 2

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    ざく切りにしたトマトを入れ、炒め合わせる。

  3. 3

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    顆粒コンソメ、塩、ブラックペッパーで味をつける。

  4. 4

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    塩とブラックペッパーを入れた溶きたまごの半分を回し入れ、蓋をして表面の色が変わるまで加熱する。

  5. 5

    写真

    チーズをのせる。

  6. 6

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    その上に残りのたまご液を回し入れ、蓋をして1分ほど加熱する。

  7. 7

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    ドライパセリを振ってできあがり。

コツ・ポイント

玉ねぎをレンチンするのは、時短です。
玉ねぎがキツネ色になるまで炒めたらベターですが、色が変わる程度でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

たまごを美味しく食べたかったので。
レシピID : 6637354 公開日 : 21/02/05 更新日 : 21/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Mぱん
簡単で美味しかったです☆ごちそう様でした♬
初れぽ
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かわゆう1211
トマトの酸味と玉ねぎの甘さが美味しい!チーズ入りなのも好き♡ティファールに全て投入してオーブン180℃15分で焼きました。