チリソースもエビもなし 鶏チリの画像

Description

チリソースがなくても、エビがなくても大丈夫。いつもと違う鶏肉料理。一品足しに◎

材料 (2~3人分)

中1枚
1/2個
レタス等
2枚ほど(盛り付け用)
塩コショウ
少々
にんにくチューブ
小さじ1
生姜チューブ
小さじ1/2
★ケチャップ
大さじ4
★酒
大さじ1
★醤油
小さじ1/2
★酢
大さじ1
大さじ2
ペペロンオイル or ラー油とオリーブオイル
少々
レモン汁
お好みで少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ももを一口サイズに切る。塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    写真

    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくの半分を敷き、中弱火で鶏ももを焼く。

  4. 4

    ★を混ぜて、味を確認し、調整する。

  5. 5

    鶏ももの表面が焼けてきたら、玉ねぎ、生姜、残りのにんにくを加えてももの中まで火を通す。玉ねぎが半透明になるまで炒める。

  6. 6

    写真

    玉ねぎが半透明に火が通ってきたら、★を入れてひと回しし、絡まったところへペペロンオイルを少し入れて合わせる。

  7. 7

    味の具合によってレモン汁をかけてもよい。

  8. 8

    写真

    レタス等を敷いた器に盛り付ける。

コツ・ポイント

★は好みがあるので具材とあえる前に味の確認をする。

このレシピの生い立ち

さくら曖さんID:6649834を拝見して、kuratchi_mさんID:556804のチリソースなしエビチリを参考にさせていただきました。
調味料を少し変更したため、覚え書きとして残させていただきました。
レシピID : 6654349 公開日 : 21/02/15 更新日 : 21/02/17

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