我が家流 広島焼きの画像

Description

広島焼きはヘルシー。
軽くて食べやすい!

材料 (10枚分)

小1玉
焼きそば
5袋
500g
10個
イカ天かす
適量
おたふくソース
適量
「生地の材料」
300g
500cc
2個
顆粒だしの素
小さじ2
「好みのトッピング」
適量
マヨネーズ
適量
七味
適量

作り方

  1. 1

    生地の材料を混ぜ1度ザルでこしておく。
    キャベツを千切りにしておく。
    豚バラを四等分に切っておく。

  2. 2

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    (1人分の焼き方)
    高温になったらホットプレートに薄く油を敷き温度を200度に下げる。生地をクレープ状に広げる。

  3. 3

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    上にキャベツをのせる。

  4. 4

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    イカ天かすをのせる。

  5. 5

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    豚バラをのせる。

  6. 6

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    広島焼き1枚に対して焼きそば半玉をザルに入れ熱湯をかけてほぐしておく。

  7. 7

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    ⑤を左に寄せ横で焼きそばを広げてる。

  8. 8

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    左の広島焼きをひっくり返して豚バラに火を通す。

  9. 9

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    焼きそばの上に広島焼きをのせる。

  10. 10

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    ⑨を左に寄せ焼きそばがカリッとなったら、横で玉子を割り崩して広げ焼き⑨を玉子にのせる。

  11. 11

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    のせたら再度ひっくり返して出来あがり(上に玉子が来る)

  12. 12

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    上からおたふくソースをぬり青のりをふりかけ後は好みでマヨネーズや七味をかけていただきます。

  13. 13

    我が家はモヤシは入れてないけど、入れたい人はキャベツの上にのせてください。

コツ・ポイント

★広島焼きを焼く時は両手に大きなコテ(ヘラ)を持ってひっくり返す方がよい。
★中の入れる具材は牡蠣、海老、イカなどお好みでOK。

このレシピの生い立ち

試行錯誤してやっと我が家の広島焼きになりました。
レシピID : 6654520 公開日 : 21/02/15 更新日 : 22/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ドゥギちゃん
失敗なしに上手く出来ました!簡単で美味しいレシピありがとうございます!
初れぽ
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さこあ
ひっくり返すのが難しいけど美味しく出来ました♪ありがとうございました。