アップルクランブル　砂糖不使用

適当な大きさに切ったりんごは、レンチンまたは鍋で柔らかく煮る。

くっつかない鍋なら、りんごだけ鍋に入れ、蓋をして弱火で加熱すれば水無しで煮えます。

煮たりんごにシナモンを混ぜて、ココット型などに小分けし、ラップをかけて冷蔵庫で保存します。

バターをレンジで溶かし、ラカント、小麦粉、オートミールを混ぜ、そぼろ状にしてトースター で焼く。

焦げやすいので目を離さず、低温で。

出来上がったクランブル（そぼろ）は容器に入れて保存し、レンチンしたりんごに乗せて食べる。