ささみのゆで汁を使って厚揚げスープ♪♪

Name: ささみのゆで汁を使って厚揚げスープ♪♪
Yield: 3～4人分
Ingredients: 厚揚げ 1パック; 小松菜 1/3束; しいたけ 2個; えのき 小1袋; 人参 1/4本; ささみのゆで汁 700cc位; ★味覇 小さじ2; ★薄口醤油 大さじ1; ★ごま油 大さじ1/2

Description

サラダで使うささみのゆで汁を使って中華スープに♪♪

mikanaꔛ‬

材料（3～4人分）

1パック

1/3束

2個

小1袋

1/4本

ささみのゆで汁

700cc位

★味覇

小さじ2

★薄口醤油

大さじ1

★ごま油

大さじ1/2

作り方

1

野菜と厚揚げを切る
ささみのゆで汁に★厚揚げを入れて温まったらきのこと人参を入れる
2

きのこに火が通ったら★と小松菜を入れる

コツ・ポイント

ささみ三本を水700ccと酒大さじ2位で茹でたゆで汁を使いました
出てきたアクはとりました

このレシピの生い立ち

スープレシピ

レシピID : 6659060 公開日 : 21/02/18 更新日 : 21/02/18

このレシピの作者

mikanaꔛ‬

■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル＆フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に！でも手抜きに見えない！を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
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つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2022年10月19日

初れぽ

クックみゅーみゅー

冷凍していた茹で汁を使いました。具沢山で美味しい出汁のスープになりました♪

#ささみのゆで汁を使って厚揚げスープ♪ #茹で汁はスープに #厚揚げでボリューム！ #具沢山スープ

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