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Description

人参をオリーブオイルで炒めてビタミンA摂取!
出汁だけで美味しい◎

材料

オリーブオイル
適量
1本
1個
出汁
300cc
ケチャップ
適量
塩胡椒
適量
1個
100g

作り方

  1. 1

    材料を月齢にあった大きさに切る

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを引いて、人参、玉ねぎ、豚肉を炒める

  3. 3

    鍋に水煮大豆、トマト、出汁を入れてコトコト煮込む

  4. 4

    (ケチャップを適量入れる)お好み

  5. 5

    具材が柔らかくなったら出来上がり!
    子供用を取り分けた後塩胡椒すると味がしまって大人用に◎

コツ・ポイント

ル・クルーゼの鍋だとすぐ野菜が柔らかくなる気がする。
心配な時は先にレンチンを!

このレシピの生い立ち

大豆が好きな子どものために。
レシピID : 6661509 公開日 : 21/02/19 更新日 : 21/02/19

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