かぶの葉にぎり飯　行楽弁当にも♪

Name: かぶの葉にぎり飯 行楽弁当にも♪
Yield: 4人分
Ingredients: かぶの葉 かぶ2個分; 豚肉細切れ 50g; ごま油 適量; ☆砂糖 大１; ☆しょう油 小１; ご飯 ２合分; 卵ふりかけ 適量

Description

かぶのおいしい季節。かぶの葉には食物繊維たっぷり！おにぎりなら子どももパクリ♪

かぶ2個分

50g

ごま油

適量

☆砂糖

大１

☆しょう油

小１

２合分

卵ふりかけ

適量

かぶの葉はしっかり炒めて油になじませるとよりおいしい！強火でざざっと炒めましょう！
卵ふりかけを入れると黄色が入って色鮮やかになってさらにごまのぷちぷちがおいしいです。
なければいれなくてもいいです。

かぶの葉には食物繊維がいっぱい！と聞いて今まで捨てていた葉っぱをなんとかおいしく料理したくって。普段ぜったい食べない子どもでもこれだとパクパク食べてくれます。

レシピID : 668066 公開日 : 08/10/20 更新日 : 08/10/20