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じゃがいもは皮をむいて4つ割りにし、茹でた後、熱いうちに裏ごす。
1にもち米粉、スキムミルクを入れてよく混ぜ合わせ、卵を加えて耳たぶぐらいの固さにこね、20個に分ける。
あんも20個に丸める。
2の中にあずきあんを入れて形をととのえ、蒸し器に並べて強火で10~15分蒸す。