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ごぼうをたわしで洗い、包丁の背で皮をこそげとる。
ゴボウを5cmに切り、つぶして縦に四等分に切り、水(分量外)につけてあくを抜く。にんじんは5cmの棒状に切る
鍋にごま油、サラダ油と種を取った唐辛子を入れて火をつけ香りを出す
3の鍋にごぼうとにんじんを入れて油を回す
4に調味料を入れ、3分ぐらい中火で炒める
ひたひたになるぐらいの水を入れて中火で柔らかくなるまで煮る。2回ぐらい水を足す
白ごまを絡めてできあがり
参考・片栗粉つけて揚げたらおいしい