もやしとめかぶの中華スープ

Name: もやしとめかぶの中華スープ
Yield: 4人分
Ingredients: もやし 200ｇ; めかぶ 1パック; おろししょうが 10ｇ; 中華スープの素(顆粒) 小さじ2; 干し椎茸 2個; 水 400㎖

Description

めかぶは低カロリーでヘルシーな食材！！食物繊維とミネラルを多く含んでいるため、腸内環境を整え、免疫力アップさせます♪

200ｇ

1パック

おろししょうが

10ｇ

中華スープの素(顆粒)

小さじ2

2個

400㎖

干し椎茸は砕いて煮ながら戻すことで、干し椎茸のだしもきいて美味しいスープになりますよ！

めかぶはカロリーが低くヘルシーな食材！！水溶性食物繊維とミネラルを多く含んでいるため、腸内環境を整え、免疫力をアップさせます(^^)/

ヘルシーで簡単に作れるレシピを考案しました！生姜もきいていて体も温まるスープになっていますよ！

レシピID : 6708562 公開日 : 21/04/02 更新日 : 21/04/02