サテ風 豚肉のピーナッツバター炒め

サテ風 豚肉のピーナッツバター炒めの画像

Description

ピーナッツペーストのコクのある味付けが豚肉にあいます。お肉をレタスで巻いて、さっぱり食べてください。

材料 (3人分)

250g
1/3個
みそ
大さじ1
はちみつ
大さじ1
豆板醤
小さじ1/2
ラー油
小さじ1
しょうが
1片
にんにく
チューブで2cm
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切り、しょうが、にんにくと少々の片栗粉と一緒に、もみ込んでおきます。

  2. 2

    ピーマンを大きめのみじん切りに切ります。

  3. 3

    レタスを洗って、水気をとっておきます。

  4. 4

    写真

    1に、ピーナッツペースト、みそ、はちみつ、豆板醤、ラー油をもみ込みます。

  5. 5

    写真

    フライパンにごま油を入れて温めたら、豚肉をなるべく広げながら炒めます。

  6. 6

    写真

    豚肉の色が変わり始めたら、ピーマンを入れて一緒に炒め、黒胡椒を振ります。

  7. 7

    写真

    レタスの葉の中に、6を入れてお皿に盛り、あれば上からクラッシュアーモンドか、ごまを振りかけます。

  8. 8

    レモンをかけても美味しいです♪

コツ・ポイント

ピーナッツペースト(バター)が甘いものなら、はちみつの量は減らしてください。粒の入っているものがおすすめです。

このレシピの生い立ち

インドネシアの焼き鳥のような、豚肉料理を食べたくなり、作ってみました。血管を強くする効果があると言われているピーナッツをお料理にもぜひお試しください。
レシピID : 6721342 公開日 : 21/04/04 更新日 : 21/04/05

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