豚肉のレーズン巻きソテー
作り方
-
-
1
-
レーズンは包丁で細かく刻み、赤ワインを振りかけてしばらくおき、もどしておく。
-
-
-
2
-
豚肉は1枚ずつ広げて、塩、こしょうを振り、下味をつける。
-
-
-
4
-
(2)の豚肉1枚を縦長におき、手前に(1)のレーズンの1/8をのせて広げ、のり巻きの要領で端からきっちりと巻いていく。
-
-
-
5
-
巻き終わりの端に、水溶き片栗粉を薄く塗ってとめる。残りも同様に巻く。
-
-
-
6
-
巻いた(5)の豚肉に小麦粉を薄くつける。
-
-
-
7
-
フライパンにサラダオイルを熱し、巻いた豚肉を入れ、ころがしながら全体に薄茶色の焼き目をつけて、肉に火を通す。
-
-
-
8
-
別のフライパンにバターを入れて溶かし、(3)のにんじんとそら豆を軽く炒め、塩で味をつける。
-
-
-
9
-
(6)の豚肉を切り分けて皿にもり、にんじんとそら豆のソテーを付け合せる。
-
コツ・ポイント
レーズンの甘味とほろ酸っぱさでアクセントがつくので、薄い味付けでいただけます。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪
\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪
\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)