もっと簡単しっとりサラダチキンの画像

Description

湯煎したサラダチキンの方がしっとりして美味しさは上だけど、レンジで放置調理でも作れます。

材料

適量
マジックソルト
適量
ピンクペッパー(なくても良い )
適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の重量2%より気持ち少なめの塩を揉み込む(マジックソルト分の塩気を考え少し抑える )

  2. 2

    塩を揉み込んだ鶏むね肉を1〜2晩冷蔵庫で寝かす

  3. 3

    皮を外し、むね肉にまんべんなくフォークを指して、火を通りやすくする

  4. 4

    マジックソルトをかけて揉み込み、容器に入れゆるくラップをかけて、600wで4分後、5〜6分そのまま置いておく

  5. 5

    ピンクペッパーを入れると華やかさが上がります。

コツ・ポイント

お持ちの電子レンジに自動調理で蒸し鶏、サラダチキンがある場合はそちらの方がもっとお手軽です!
また過熱水蒸気の機能があればしっとり具合もますかも

このレシピの生い立ち

手軽に時短して作れないかと思いたち作ったレシピ
レシピID : 6737810 公開日 : 21/04/16 更新日 : 21/04/16

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