とろとろネギとしらすのご飯の画像

Description

加熱したネギは甘くてとろとろ♡たっぷりのしらすと一緒にどうぞ♡

材料 (1人分)

1膳
40g〜50g
釜揚げしらす
30g〜40g
塩または醤油
適量(レシピに記載)
オリーブオイルまたはごま油
小さじ1
卵黄や刻み海苔や七味唐辛子や胡麻など
お好みで適量

作り方

  1. 1

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    とろとろネギの納豆ご飯
    レシピID2882628
    のしらすバージョンです。

  2. 2

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    長ネギは小口切りにしてシリコンスチーマーに入れ…

  3. 3

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    オリーブオイルを使う時
    1にオイルを入れてよく混ぜたらレンジ600wで1分加熱。取り出し醤油小さじ1/2弱加えて混ぜる。

  4. 4

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    ごま油を使う時
    1に塩小さじ1/6くらいを入れ混ぜたらレンジ600wで1分加熱。取り出しごま油を加えて混ぜる。

  5. 5

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    3または4にしらすを加え

  6. 6

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    ご飯にのせて出来上がり。
    もちろんそのままおつまみでも。

コツ・ポイント

お好みで卵黄や刻み海苔、七味唐辛子、胡麻などをのせて味変を楽しんでください。

このレシピの生い立ち

愛してやまない静岡のしらすと大好きな加熱ネギのコラボ。
レシピID : 6742373 公開日 : 21/04/20 更新日 : 21/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (7人)
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よちりん
とろとろ白ねぎがポイントですね。美味しい〜

レポありがとうございます♡白ねぎ加熱でとろとろ甘くなってたくさん食べることができますよね♪

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あい♪らんど
トロトロねぎの甘さとフワフワしらすに卵黄が良い感じで絡んで最高です♪
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まあまま☆0403
軟白葱でさらに柔らか♡甘くてとろんリピ♡オイルの風味が食そそりしらす旨味と最高美味しい♡感謝です^^
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シルバニア
立派なネギを頂き先日お世話に✨チンしただけでこんなに甘くなるとは!驚きの美味しさです💕豆サラダれほ&コメ超嬉し🤗