春の味覚、うすいえんどう豆ご飯
作り方
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うすいえんどう豆ご飯の 材料です。
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ボウルに 米を入れて 水を少し入れ米を研ぐ。水を何回か入れ替えてザルに空け水気を切る。水380cc入れて30分浸水させる
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3
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うすいえんどう豆は サヤから豆を 取り出してさっと洗い ザルに空け 水気を切る。
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4
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米が白くなり浸水したら土鍋に入れて 塩を加え優しく混ぜて 塩を溶かす 洗って水気を切った うすいえんどう豆を土鍋に入れる
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6
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弱火にするタイミングが 遅くなると 吹きこぼれてしまうので 注意してください。10分炊飯したら 5秒火を強めて 火を消す
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そのまま 15分 蒸らす。
途中、日本酒 大さじ1/2を入れて 又蓋をして蒸らす。
豆の香りが 引き立ちます。
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蒸らし終えたら スパテラで 底から さっくりと混ぜ、お茶碗に 盛り付ける。
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うすいえんどう豆は サヤ付きを使用してます。 炊き上げる直前に サヤから取り出してさっと洗って 炊いてます。
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サヤから取り出したえんどう豆のみで 販売したものも ありますが 劣化して 固くなったものもありますので ご注意下さい。
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味 香りが良いのは サヤ付きです。
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ウルトラマンドは 土鍋で炊きましたが 勿論、炊飯器でもOKです。
土鍋で炊くと お焦げが美味しいです♪
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(余談)豆ご飯が 余ったら おにぎりにして お弁当に 最高です。
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コツ・ポイント
うすいえんどう豆は サヤ付きを 使った方が 豆が 柔らかく 味も美味しいです。味付けは 塩だけです。少し濃いめにしてますが お好みで 塩の塩梅を加減してください。
このレシピの生い立ち
うすいえんどう豆ご飯、勤務していたゴルフ場で 和食の料理人さんに 教わりました。素朴な味が 最高のご馳走です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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