カジキ南蛮の画像

Description

魚がちょっと苦手でも食べれます!
今回のタルタルソースはピクルスを入れずあっさりしたソースなので子供でも食べれます!

材料 (4人前)

4切れ
適量
適量
サラダ油
適量
☆タルタルソース
4/1個
2個
マヨネーズ
大3
パセリ
適量
少々
☆南蛮タレ
しょう油
大3
大3
砂糖
大2
 
茹でたブロッコリー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    カジキに塩を振っておきます。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして5〜10分水でさらしておきます。
    ゆで卵の黄身を取り出し白身はみじん切りにしておきます。

  3. 3

    写真

    ボールに水気を切った玉ねぎ、みじん切りにした白身と黄身、パセリ、マヨネーズ、塩を入れて混ぜたらタルタルソースの出来上がり

  4. 4

    写真

    キッチンペーパーでカジキの水気を切り、小麦粉をまぶし少し多めの油を引いたフライパンで焼きます。

  5. 5

    カジキを焼いたフライパンをキッチンペーパーで拭いてそこにしょう油、酢、砂糖を入れて煮立たせてる。

  6. 6

    写真

    レタス、茹でたブロッコリーを盛り、カジキの上にタルタル、南蛮タレをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

焼く前にカジキの水気を切り、小麦粉を付けてカリッと焼くと美味しくできます!

このレシピの生い立ち

魚のレパートリーを増やすために考えたレシピです。子供たちも喜んで食べてくれます♪
レシピID : 6748784 公開日 : 21/04/29 更新日 : 21/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
だい☆あお☆まり
カジキが口の中に残りやすく子供は食べにくそうでしたが、甘酢もタルタルもすごく美味しい!!大満足です♪他の魚や肉でも試したい♡

つくれぽありがとうございます!他の魚やお肉でも試して下さい!

初れぽ
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☆★まりも☆★
参考にさせて頂きました!さっぱり美味しかったです!