ヘルシー・鶏胸肉とレンコンの大根菜餃子

下準備：
レンコンは摩り下ろし、鶏胸肉はFPでミンチに。大根菜はゆでて水気を切りみじん切り、にんにくもみじん切りに。

★の材料をボウルに入れ練るようによく混ぜます。

餃子の皮で２・のタネを包みます。