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☆新玉にんじんきゅうりみょうがのサラダ☆

☆新玉にんじんきゅうりみょうがのサラダ☆の画像

Description

新玉は辛味がないのでそのままサラダで美味しく食べられます。野菜はそのときにあるもので何でもオッケーです！

材料

新玉
1個
きゅうり
1/2本
にんじん
1/3本
みょうが
1/2個
味ぽん
大さじ1〜1.5
ごま油
大さじ1
鰹節
適量

作り方

  1. 1

    野菜は全て千切り、新玉はスライス

  2. 2

    写真

    みょうがは刻んで少し水にさらします

  3. 3

    写真

    ボールであえます

  4. 4

    写真

    ごま油大さじ1と鰹節を加え混ぜる

  5. 5

    盛り分けて味ぽんでいただきます

コツ・ポイント

今回はみょうがが残っていたので加えていますが無しでも大丈夫です！新玉のシャキシャキ感がさっぱりとしていいですよ(^.^)

このレシピの生い立ち

簡単に出来て、繊維質も沢山摂れて体にいい感じがします。ごま油と味ぽんの組み合わせはどんなサラダにも良く合います。濃さはお好みで調節してください。鰹節でなくすりゴマでも美味しいです♪
レシピID : 6759219 公開日 : 21/04/30 更新日 : 21/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年5月15日
写真
クックAM9A90☆
簡単でいろんな野菜取れるのがステキ！！
#血液サラサラ効果狙い！
2021年9月6日
写真
しずのんママ
新玉じゃなかったけど、胡麻油とポン酢、すごくあいますね！ゴマも乗せちゃいました。違うお野菜でも作ってみたいです。
#冷蔵庫あるもの料理
2021年5月14日
初れぽ
写真
サンショウウオ家
ちょうどこれらの野菜が余っていたので助かりました。シャキシャキの歯応えと、ポン酢、ごま油の風味がガッチリはまって美味しかったです
#余り食材で #シャキシャキ #あと一品
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( )
かなちゃんmama☆
☆新玉にんじんきゅうりみょうがのサラダ☆
by かなちゃんmama☆