新玉ねぎのスライスサラダの画像

Description

旬のこの時期にしか食べられないものの美味しさ。新玉ねぎをスライスしただけのサラダです。新玉ねぎはそれだけで美味しいです。

材料

2個程度
ポン酢
大さじ3程度
食酢
大さじ3程度
適量
またはツナ缶
オリーブオイル
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    新玉ねぎをスライスします。包丁で切る。
    ポン酢と酢で和えてかつお節を上にかけて、食べるときに混ぜていただく。

  2. 2

    新玉ねぎは水にさらすと血液サラサラ成分が流れ出てしまうので、さらさなくて大丈夫です。

  3. 3

    ポン酢と酢で和えて、時間を置く方が味が染みて美味しいです。次の日でも美味しく食べられます。

  4. 4

    かつお節でなくてもツナ缶と和えても美味しくいただけます。味付けは、お好きなドレッシングでもいいです。

コツ・ポイント

新玉ねぎはスライスするだけで美味しいです。それほど辛くなくて甘いです。生が苦手な方は、レンチンしても。
旬のこの時期だけしか食べられませんし、シンプルにスライスして、お好きなドレッシングで是非召し上がってみてください。

このレシピの生い立ち

実は新玉ねぎが、こんなにも美味しいとは知りませんでした。それからは、シンプルにスライスして食べるようになりました。玉ねぎは血液サラサラ効果もあり、是非スライスして食べてみて欲しいです。
レシピID : 6760398 公開日 : 21/05/01 更新日 : 21/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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毎日みそ汁
家族それぞれお気に入りのドレッシングで^_^アレンジできて良いね
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クックMIS6ST☆
青じそも足してみました。さっぱりしていて新玉ねぎの美味しさが楽しめます♪何度もリピートしています。
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ふぁんころ
しんたまうまー!
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ナツ☆ママ
かつお節で作りました!新玉ねぎの甘さ、ポン酢のさっぱり感、とても美味しかったです。