詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

そら豆と人参の　　　　　カレーマヨサラダ

そら豆と人参の　　　　　カレーマヨサラダの画像

Description

弁当の彩りや品数が寂しい時に

材料 （お弁当2人分）

そら豆
6粒
にんじん
1/2本
マヨネーズ
大さじ1
だし醤油
小さじ1/2
カレー粉
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    サヤから出したそら豆の
    薄皮に切れ目をいれラップし
    レンジ600Wで1分半~2分
    冷ましてから薄皮を剥いて　
    ２つに割る

  2. 2

    人参は小さい短冊切り、
    ラップをしレンジ600Wで1分

  3. 3

    ①と②に調味料を全て
    和えて出来上がり

コツ・ポイント

調味料の分量は書いてますが、
好みでテキトー適量でOK。
カレー粉の代わりに
すりごまや一味を
入れても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

そら豆を沢山頂いたので。
レシピID : 6762446 公開日 : 21/05/03 更新日 : 21/05/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2021年5月17日
初れぽ
写真
さくらん餅
お弁当に。カレーマヨは間違い無い美味しさ✨彩りも良いし美味しいサラダレシピに感謝✨
#サラダがおいしい #カレー味
つくれぽを書く

( )
ぱぱなでままスプーン
そら豆と人参の　　　　　カレーマヨサラダ
by ぱぱなでままスプーン