ソルガム粉のお好み焼きの画像

Description

小麦粉不使用お好み焼き
信州産ソルガム

材料 (2人分)

信州産ソルガム粉(ホワイトソルガム粉)
100g
小さじ2
粉末かつおだし
小さじ1/2
2個
100cc~
豚肉やソーセージなど
お好みで
マヨネーズ
お好みで
お好みで
お好み焼きソース
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにする

  2. 2

    水、だし、割りほぐした卵をを混ぜ、粉類を加えて混ぜる。
    具材も併せて混ぜる。

  3. 3

    フライパンを熱し、材料の1/2量を入れて焼く。焼き目がついたら裏返し、火が通るまで焼く。

  4. 4

    残りも同様に焼く。

  5. 5

    お皿に盛り、お好みでかつお節、ソース、マヨネーズ、青のりをかける。

コツ・ポイント

すりおろした長芋を加えるとふんわり仕上がります。
生地を合わせる時は空気を含ませるように合わせてください。

このレシピの生い立ち

小麦アレルギーの方にも召し上がっていただきたくて作ってみました。
レシピID : 6777036 公開日 : 21/05/12 更新日 : 21/05/12

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