ツナのゴマドレ温サラダの画像

Description

人参と豆苗、にんじんとゴボウなどの野菜で作っても美味しいです。出来立ても冷めても美味しいですよ。サンドイッチの具にも。

材料

1本
2個
オリーブオイル
小さじ1
1缶
ゴマドレ
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    人参とピーマンは少し太めの千切りにします

  2. 2

    フライパンでオリーブオイルと1を炒めしんなりしたら、ツナを加えます。私は軽く油を切ってます。

  3. 3

    弱火にしてゴマドレを加え汁気を飛ばしたら出来上がりです

コツ・ポイント

しっとりとして美味しいですが、お弁当に入れるときは汁気をよく切って下さいね。ツナの油が好きな人はそれで炒めても良いと思います。飛び跳ねに気をつけて下さいね。

このレシピの生い立ち

家族の好きなゴマドレで野菜を沢山食べて欲しくて。
レシピID : 6778376 公開日 : 21/05/13 更新日 : 21/05/13

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