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赤だしみそ、にんにく、黒コショウ(粒)、ナツメグ、赤ワインを混ぜ合わせます。
豚肉に塩、胡椒をします。
ジップロックの中に、1と2を入れて、冷蔵庫で1時間寝かせます。
フライパンにサラダ油を熱し、中火から弱火でじっくり焼いたら、盛り付けて完成です。