タコレタスの画像

Description

タコライスのライスをレタスにしてみました。
たっぷりのレタスがぺろりと食べられます。

材料 (2人分)

1個
50gくらい
好みの量
サルサソース
好みの量
オリーブやハラペーニョ(あれば)
好みの量
タコミート(市販品を使っても可)
牛または豚ひき肉
150g
にんにく(みじん切りまたはチューブのもの)
少々
オリーブオイルまたはサラダ油
小さじ1
A
少々
胡椒
少々
ケチャップ
小さじ1
ウスターソース
小さじ1
チリパウダー
少々
クミンパウダー
少々

作り方

  1. 1

    レタスは洗って半分に切り、逆さにして水気を切っておく。
    チーズはスライスの場合細く切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらひき肉を加えて炒める。

  3. 3

    ひき肉に火が通って透き通った肉汁が出てきたらAを加えて水気がなくなるまで煮詰める

  4. 4

    レタスを皿に盛り、熱々のうちにタコミートを乗せる。その上にチーズを散らし、溶けてきたら玉ねぎ、サルサソースをかける。

  5. 5

    あればオリーブやハラペーニョを添えたりパセリを散らして完成。

コツ・ポイント

スパイス類はないものは加えなくても構いません。
チリパウダーはあると本格的な香りになりおすすめです。
ピザ用チーズしかない場合はタコスミートに乗せて少し蒸らし、完全に溶けてからレタスに乗せてください。

このレシピの生い立ち

タコライスのご飯の代わりにレタスで食べるのが好きなのですが、いつもは細切りのレタスなのでガッツリ半分に切ったものだと食べ応えがあるかなと思って作ってみました。
レシピID : 6779413 公開日 : 21/05/13 更新日 : 21/05/13

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