ハーゲンダッツ&キヌアの画像

Description

キヌアは粒々を楽しめて意外と良いです。

材料

30g
ハーゲンダッツ
適宜
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にキヌア40gに対し、水100ccを入れて中火で茹でる。

  2. 2

    沸騰したら弱火にして蓋をする。
    約10分程度炊いて冷めるまで放置。

  3. 3

    写真

    2を冷蔵庫に入れて
    ハーゲンダッツ(今回はバニラ)を入れた器にスプーン1匙のキヌアを入れて完成。

コツ・ポイント

キヌアは少し入れる程度が美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

ナッツを入れようと思っていたら、キヌアが目について
少しはヘルシーになると思って入れてみました。
レシピID : 6787129 公開日 : 21/05/18 更新日 : 21/05/18

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