やわらか~オージービーフの焼肉の画像

Description

安い塊肉を何とかして息子に食べさせたかったので、りんごに漬けてみました。時間は少し掛かりますが柔らかお肉。美味しい。

材料 (三人分)

オージービーフもも肉塊
350~400g
りんごすりおろし
一個分
★にんにくすりおろし
1かけ分
★しょうがすりおろし
1かけ分
★しょうゆ
大さじ5
★ごま油
大さじ2
★ねぎみじんぎり
大さじ3
★酒
おおさじ2
★味の素
適量
クレイジーソルト(なければ塩 コショウ)
適量
適量
ねぎみじんぎり(トッピング用)
適量
適量

作り方

  1. 1

    もも塊肉を適当に切り叩いて筋を切ってから、りんごのすりおろし(塩を一つまみ混ぜる)に漬けて一晩冷蔵庫で寝かせる

  2. 2

    油をひいたフライパンに1を入れて焼く。★のタレを混ぜ合わせておく。

  3. 3

    2の肉に火が通ったらクレイジーソルトを軽く振り味をなじませる。

  4. 4

    3のフライパンに2で混ぜておいた★のタレをまわし入れる

  5. 5

    4をお皿に盛り、ねぎとごまを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

特になし。簡単ですから。子供も食べてるように、甘めにしてあります。大人用には、少しラー油や唐辛子、豆板醤を足すと美味しいかもしれません。

このレシピの生い立ち

オージービーフのモモ肉、塊を買ってきたので、美味しく食べたいと思い考えました。
レシピID : 679926 公開日 : 08/11/10 更新日 : 08/11/10

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