介護食　鶏チリ

Nwe素deソフト鶏むね肉を食べやすい大きさにカットし、塩・こしょうをふり、片栗粉をまぶす。

フライパンに油をしき、１を焼く。

たまねぎをみじん切りにする。

混ぜ合わせたBの調味料を味見しながら加える。

火を止め、水溶き片栗粉をダマにならないようにかき混ぜる。

器に６を盛り付け完成。