オートミールとおからのダイエットスコーン

オートミールとおからのダイエットスコーンの画像

Description

ダイエット中でもチョコレートスコーンが食べたかったので

材料 (3個分)

ココナッツオイル
小さじ2
大さじ1
ラカント
35g

作り方

  1. 1

    オートミールをブレンダーで粉砕する

  2. 2

    ポリ袋の中にオートミール、おからパウダー、ラカント、ベーキングパウダー、ヨーグルト、ココナッツオイルを入れる

  3. 3

    ポリ袋をコネコネして全体的に混ざったら豆乳とチョコレート(オリゴスマート等)を入れる

  4. 4

    写真

    ひとつの塊にして3等分にしたら180度で予熱したオーブンで12分やく

  5. 5

    写真

    完成

コツ・ポイント

豆乳は1番最後に入れるといいです

このレシピの生い立ち

ネットで見かけたレシピを自分でアレンジしました
レシピID : 6804636 公開日 : 21/05/29 更新日 : 22/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ユカtoマオマオ
ミニsizeイチゴ🍓シナモンin✩.*˚ヘルシー美味しい❣️レシピ感謝✨
写真
*328*
すっごく美味しい!やっと出会えたって感じです♡いろんな味作りました!ふわふわで美味しくてヘルシーなんて幸せすぎです!
初れぽ
写真
クック9YKD8F☆
オートミールの香りもあり、パサパサ感なくしっとりすごく美味しいです♡最小限の脂質も嬉しく体にいいですね!子どもも大喜びでした!