☆玉ねぎのおやき☆

Name: ☆玉ねぎのおやき☆
Ingredients: 玉ねぎ 1個 150g; ほうれん草 1株; パプリカ 1/4個; ◎薄力粉 大さじ4(40g); ◎ごま油 小さじ1(5g); ◎ほんだし 小さじ1/2(1g); ◎塩コショウ 適量; ◎水 50cc

Description

旬の新玉ねぎを使って！
玉ねぎだけでもok！
入れる食材はスキな物で♡

1個 150g

1株

1/4個

大さじ4(40g)

◎ごま油

小さじ1(5g)

◎ほんだし

小さじ1/2(1g)

◎塩コショウ

適量

50cc

IH使用で、半面焼く時にフタをしてみました。
じっくり火を通すと玉ねぎの甘さがでます。
パプリカも甘みを出すためレンチンしておきます。
お好みで醤油やぽん酢をつけて♡

子どもにいろんな野菜を食べてほしくて♡
玉ねぎの甘さでペロッと食べてくれましたよ♡

レシピID : 6810588 公開日 : 21/06/02 更新日 : 21/06/02