コショウたっぷり「とりハム」の画像

Description

しっとりとしたとりのむね肉のハムにたっぷりコショウをまぶしてパンチのあるとりハムに仕上げました。

材料 (むね肉1枚分)

1枚(約250g)
塩麴
肉の重さの20%
お酒
肉の重さの10%
あらびき黒コショウ
適量

作り方

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    肉の水気を拭き、余分な脂肪を切り落とす。表面に数か所竹串やフォークなどを刺す。皮はカリカリに焼くとおいしいです!!

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    厚手のビニール袋に、肉、塩麴、お酒を入れもみ込み、一晩冷蔵庫でねかせておく。

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    使う30分くらい前に室温に出し、ラップを2重にしてキャンディ状に包む。ラップを紐状にして両端と真ん中を縛る。

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    14㎝位の鍋にお肉を入れた時、お肉が被る位の水を入れ火にかける。沸騰後火を消しお肉を入れる。

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    再度火をつけ弱火で2分ひっくり返して1分。火を止め蓋をして30分おく。

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    お肉を取り出し冷ます。

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    冷めたらラップを外し、表面にたっぷりコショウをまぶす。

コツ・ポイント

むね肉はゆっくり火を通すことでしっとり仕上げます。塩麹がない場合は、塩・砂糖各お肉の重量の3%でもOK!ゆで汁は、チキンスープとして使えます。

このレシピの生い立ち

とりハムが流行っているときにアレンジしてみました。
レシピID : 6824360 公開日 : 21/06/11 更新日 : 22/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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LeaKitchen
そのままで&バンズに挟んでいただきました!しっとり柔らかく仕上がりました〜