トースターでOK♡トマトのチーズ焼き

トースターでOK♡トマトのチーズ焼きの画像

Description

トマトとブロッコリーではなく、お好きな野菜でも!お皿に余ったオリーブオイルをパンにつけて食べても美味しいです♪

材料 (1人分)

4〜5個(お好み)
オレガノ
適量
オリーブオイル
3回し
クレイジーソルト
適量
好きなだけ

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーをラップをして500wで1分。

    余熱で溶かすために、行程2の間、レンジで放置しておく。

  2. 2

    トマトの上1/4を切る。

  3. 3

    耐熱皿にトマトとブロッコリーを入れ、トマトの上にオレガノを適量振りかける。

  4. 4

    トマトとブロッコリー全体的にオリーブオイル→クレイジーソルト→とろけるチーズの順番で振りかける。

  5. 5

    トースターで200w6分焼く。
    チーズに焦げ目がついたらと完成です♪

コツ・ポイント

オレガノはなくてもいいですが、あると味が決まります。

このレシピの生い立ち

トマトのリコピンを効率よく取るため、加熱した料理を適当に作りました!
レシピID : 6833547 公開日 : 21/06/18 更新日 : 21/06/18

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