野菜いっぱい 無水カレーの画像

Description

子供が野菜嫌いなので、野菜いっぱい無水カレーを作りました。カレールウはお好みで出してください。

材料

1個
ニンニク
3片
ホールトマト缶750m
1缶
300g
カレールウ
1箱
 

作り方

  1. 1

    写真

    全部の野菜をみじん切りして、
    鍋に入れる

  2. 2

    写真

    そこに一口サイズに切った
    鶏肉を入れ

  3. 3

    写真

    トマト缶を全部入れる
    ハサミでトマトを切り

  4. 4

    写真

    30分圧力をかける。

  5. 5

    写真

    自然に圧をとって、開けることができたら
    鍋に移しかえる。(野菜嫌いの子にはハンドブレンダーをする。)

  6. 6

    写真

    ルーを入れ、少しとろみがつくまで
    煮込んで、出来上がり。

  7. 7

  8. 8

    写真

    ハンドブレンダーしたらこんな滑らかに、野菜嫌いな子供に大人気カレーの出来上がり!!

コツ・ポイント

簡単で忙しい日に!!^_^野菜嫌いな子供に!!

このレシピの生い立ち

本来入れる水とトマト缶の量を同じにしたら、いいと思います。味にふあみがあり、美味しいのでぜひお試しください。
レシピID : 6843637 公開日 : 21/06/26 更新日 : 21/08/05

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