小腹が空いたら即チヂミ焼こう!の画像

Description

小腹が空いた時 直ぐにアツアツなチヂミが食べられます。

材料 (18cmのフライパン2枚分)

手のひらに一杯分
手のひらに一杯分
大さじ2
大さじ2
150cc
サラダ油
一枚につき大さじ1強
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

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    チヂミ粉を混ぜて置きます。
    少し放置して置くと馴染みます。

  2. 2

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    白菜キムチ、モヤシを粗くみじん切りにしてチヂミ液に加え、コーン(冷凍でもチルドでもOK)も入れて良く混ぜます。

  3. 3

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    フライパンを熱してサラダ油を大盛り1杯馴染ませて 生地を半分入れます。チーズはまだ入れません。

  4. 4

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    中火弱で焼いて 縁が乾いて来たらチーズを乗せて裏返します。

  5. 5

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    この時 裏返した面がこんがりしていなくても大丈夫です。

  6. 6

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    だいだい焼けたらもう一度 裏返してチーズを乗せた面を上にして焼き終わりです。

  7. 7

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    食べやすい大きさにカットして保存容器に入れます。

  8. 8

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    このまま直ぐに食べるのもよし、後から食べるときはフライパンで軽く温めると美味しいです♪

  9. 9

    タレは醤油、酢、ごま油を混ぜ合わせたものや、マヨネーズ、ケチャップ、蜂蜜を混ぜ合わせたものなどお好みで召し上がれ♪

コツ・ポイント

サラダ油は多目に入れるとカリッとします。中の具材はお好みでお試し下さい。

このレシピの生い立ち

高齢の母が食べ易いように材料を粗くみじん切りにしました。少量しか食べないので、作り置きしています。
レシピID : 6849443 公開日 : 21/06/30 更新日 : 21/06/30

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